6/30に食べたのはナイルレストランのレトルトカレー

  朝。   昼は、カレー。 これ、美味しかったので、買い置きしとこうかな。 店と違って「ムルギーランチ」って勧められなくて済むし(笑)。   おやつは、ストロベリークリーム入りのエクレアと […]

6/27に食べたもの(仕事のつじつまが合わなくてももつ肉店は待ってくれていた)

  朝は、自家製全粒粉パンにクリームチーズとブルーベリージャム。タマネギスープカレー風味。バナナ。   昼は、ごはんを炊いて、レトルトの食材を使ったおかず。   仕事がはかどらず、ようやく今 […]

6/22に食べたもの(気がつけば餃子ナイト・アンド・デイ)

  朝は、自家製全粒粉パンでチーズトースト。タマネギスープカレー風味。バナナ。   昼は、買い置きの非常食(笑)。 ローソンの冷凍餃子はチンするだけで食べられる。便利な世の中になったもんだ。 &nbs […]

6/18に食べたもの(あわあわして1日を終える)

  朝は、自家製全粒粉パンに黒豆きな粉クリームソース。タマネギスープトマト入り。バナナ。     昼は、ごはんを炊いて、ローソンのレトルトの卯の花、サンマの塩焼き缶のネギ和え、豆腐と山形のだ […]

6/15に食べたもの(生どら焼きのチーズ味はなかなかいいぞ)

  朝は、自家製全粒粉パンにリンゴジャム。タマネギスープカレー風味。バナナ。   昼は、ごはんを炊いて、レトルトのカレーと、ローソンで買ってきたエルチキとサラダ。 カレーは、ネットで取り寄せてみた。手 […]

6/12に食べたもの(家に隠りっきりで仕事モード)

  朝は、自家製全粒粉パンに富澤商店で買ってきたネーブルオレンジのマーマレード。野菜ジュース。リンゴ王林。   昼は、仕事の合間のチョンガー飯なので、ローソンで買っておいた鯖の味噌煮を温め… 箱買いし […]

6/3に食べたもの(Kit Oisixでおもしろい味に出会えたよ)

  朝は、自家製全粒粉パンに黒豆きな粉クリーム。野菜ジュース。リンゴ王林。   昼は、冷凍のごはんを片付けようと、おかずだけ買いに出ることにした。雨は激しかったが、運動のつもり。 いちばん近いコンビニ […]

6/1に食べたもの(体調悪いがOisixのKitは美味しい)

  頭痛がひどく、風邪をひいた模様。昼まで寝てみることにする。 起きて食事。 カミさんが作ってくれたローソンのレトルトを使った生姜焼き定食。 食欲は落ちてないようなので、薬を飲んで様子を見る。   夜 […]

5/17に食べたもの(仕事を終えて身体のメンテ)

  朝は、自家製全粒粉パンに溶けるチーズとハチミツ。タマネギスープカレー風味。リンゴ王林。   なんとか仕事を仕上げて、昼は、ローソンのハンバーグを使ったプレートランチ。   仕事がひと段落 […]