月: 2015年1月

  朝は出掛けるカミさんを見送ってから、用意しておいてくれたいつもの自家製全粒粉パンのモーニング。   昼は仕事の手を休めて、雨のなかを鎌倉山ラメールのランチ弁当を買いに行く。 本日のメニューは「超特 […]

  楽天市場からのお知らせを見ていたら、リンゴのお買い得情報が。 早速たのんでみました。 不揃いや当たりなどがある難あり品。でも味はいい、と。 なんといっても10キロ2,000円は激安（笑）。 届いた箱を開けて […]

  いつもの朝食。 リンゴは山形のものに変わりました。   昼はカミさんが外出していたので、自転車に乗って根岸まで横浜ドメスティックなニュータンタンを食べに出かけました。 久しぶりだったけど、やっぱり […]

  朝は自家製全粒粉パンとタマネギスープ生姜風味、リンゴ。   昼は家でクリームパスタ。   八幡橋の相鉄ローゼンでみつくろってきた肉や惣菜で夕食。 肉はオージーの牛もも肉味付け済みで、ちと […]

  いつものように自家製全粒粉パンで朝食です。   昼はカレー。 ひき肉を炒めてレトルトのカレーを足した半オリジナル。   5時のおやつに、クリスピークリームドーナツのミニドーナツを紅茶で。 […]

  締め切り前でバタバタしていて、落ち着いて食べられなかった朝食。   昼はカミさんが作ってくれた韓国風鶏そぼろ丼と玉子スープ。   ティーブレイクはクリスピークリームドーナツ。 かわいいね […]

  朝の自家製全粒粉パンには梅ジャム。   昼はウインナーとブロッコリーのガーリック風味のパスタ。 見た目は地味ですが味はいいです(^O^)   夕方は身体のメンテナンスのために横浜まで出る […]

  自家製全粒粉パンには黒豆きな粉クリーム。   コンビニのレトルトハンバーグを使ったロコモコ風。   ライヴ取材の前に食べられず、終わってから牛丼（すき家）。 燃焼を助けてくれるキムチのせ […]

  スーパーでこんなせんべいを発見。 塩味としょうゆ味があったのだけれど、塩味をチョイス。せんべい生地がちょっと違うらしい。 さっそく仕事の合間のティーブレイクに開けてみることにした。 ひと口食べようとすると（ […]

  朝はいつもの自家製全粒粉パン。   昼はカミさんが出掛けていないので、冷凍チャーハンとインスタントの春雨スープで済ませた。   夜は、外出していたカミさんと待ち合わせをして、横浜駅へ。 […]