タグ: 王林

  朝は、自家製全粒粉パンに富澤商店で買ってきたネーブルオレンジのマーマレード。野菜ジュース。リンゴ王林。   昼は、仕事の合間のチョンガー飯なので、ローソンで買っておいた鯖の味噌煮を温め… 箱買いし […]

  朝は、自家製全粒粉パンにチーズをのせてトースト。タマネギスープカレー風味。リンゴ王林。   昼は、トマトソースのパスタ。   夕方、仕事の合間に自転車で山手まで出て、アンティパストとフー […]

  朝は、自家製全粒粉パンに富澤商店で買ってきたネーブルオレンジのマーマレード。タマネギスープカレー風味。リンゴ王林。   昼は、ご飯を炊いて、サンマの塩焼き缶を使った丼をカミさんが作ってくれた。 小 […]

  朝は、自家製全粒粉パンに黒豆きな粉クリーム。タマネギスープカレー風味。リンゴ王林とセブンイレブンでくじに当たってもらったヨーグルト。   昼は、セブンプレミアムの冷凍カツ丼の具。発芽玄米のパックご […]

  朝は、自家製全粒粉パンにブルーベリージャム。タマネギスープカレー風味。リンゴ王林。   昼は、昨日マルシェで買った釜揚げしらすの丼。モズク酢トマト。味噌汁。山形のだし。   仕事の合間に […]

  朝は、自家製全粒粉パンに黒豆きな粉クリーム。タマネギスープカレー風味。リンゴ王林。   昼は、散歩がてら坂上の磯子マルシェに出掛けて、昼ごはんをゲット。 このところ「エクラ／ステーキ丼・ドイツ風牛 […]

  朝は、自家製全粒粉パンにチーズをのせてトースト。タマネギスープカレー風味。リンゴ王林。   昼は、銀行業務のついでに杉田へ出掛けて、三代目茂蔵で調達。 金曜限定の佃煮弁当は、佃煮がいろいろで美味し […]