ライヴ取材の帰宅途中。 甘いものでも買って帰ろうかとも思ったが、すでに12時近く。 いかんいかんと思い直したものの、ちょっと口寂しいので、ホームの自販機で甘い飲み物でも買おうと見てみたら、ゼリーというのがあ […]
タグ: 金芽米
麺な1日
検診があったので、朝抜き。 昼前に帰ってきて、残りもののホイコーローと冷凍してあった金芽米。スープ代わりにと、病院併設のコンビニに売っていたカップ麺。 おもしろそうなので、つい買ってしまった（笑）。 中身は […]
コンビニのレトルトを使って作るカフェプレート
磯子ヒルズ（勝手な通称）のために敷設されたエレベーターの下の改札の手前に作られていたセブンイレブンが月末をもって閉店とか。 たまたま立ち寄ってみたら、すでに棚はガラガラ。家から2番目に近かったコンビニがなく […]
もやもやっと暑い午後4時にはコンビニまでアイスを買いに行きたくなる
お昼はご飯を炊いて、カミさんが豚肉とゴーヤを炒めたりして用意したおかずでいただきまーす。 ようやくゴーヤも値段が落ち着いてきたようで、スーバーで1本100円ぐらいだと味もはずれなくなってくる。 […]
8/1に食べたもの（第1回立ち飲みツアーはほろ酔いのうちには終わりませんでした⁈）
朝は、ポンパドールで買った塩パンロール。バナナ。野菜ジュース。 昼は、ご飯を炊いて、カミさんが作った小松菜と揚げの炊いたん、後はレトルトの肉じゃがなど。オイシックスのレトルトはローソンセレクト […]
7/29に食べたもの（疲れた身体にプリンや杏仁豆腐）
朝は、自家製全粒粉パンにスモークチキンをのせて。タマネギスープカレー風味。 昼は、ご飯を炊いて、Oisixで取り寄せたレトルトなどをおかずに。 おやつ。 夜は、仕事 […]
7/16に食べたもの（台風11号の影響でときどき激しい雨が降ってくるので家でおとなしくしていたよ）
それほど前夜のダメージ（3時間のスタンディング＆飲酒）もなく少し遅めの起床。 朝は、自家製全粒粉パンに黒豆きな粉クリーム。バナナ。野菜ジュース。 昼は、ご飯を炊いて、カミさんが作ったニラ玉、キ […]
7/12に食べたもの（梅雨の晴れ間に横浜で虫干し）
朝は、買ってきたパンにクリームチーズとハム。タマネギスープカレー風味。ルビーグレープフルーツ。 昼は、ご飯を炊いて、ニシンの佃煮、レトルトの肉じゃがと卯の花など。 買い物に関内へ […]
7/11に食べたもの（急場しのぎの吉野家でいいメニューみっけ）
朝は、自家製全粒粉パンにチーズとハチミツ。タマネギスープカレー風味。ルビーグレープフルーツ。 昼は、レトルトの麻婆豆腐などで済ませる。写メ忘れた。 夜は、目黒へライヴ取材。その前 […]
7/10に食べたもの（住吉では山城屋に立ち寄る時間と元気がなかったよ）
朝は、自家製全粒粉パンにアプリコットジャム。タマネギスープカレー風味。バナナ。 昼は、ネットで買ったレトルトの100円タイカレー。カミさんが揚げてくれたササミのから揚げをトッピング。サラダと一 […]