意識して塩分を摂ろうかと思っているので念のために血圧を測っておくことにした

  アメリカの研究では、塩分によって高血圧が引き起こされることがないことは常識になっているとか。ただし、高血圧症の場合は控えないといけないらしいが。 起きたときに塩分が足りなくなっているので、脳のためにも補給し […]

もやもやっと暑い午後4時にはコンビニまでアイスを買いに行きたくなる

  お昼はご飯を炊いて、カミさんが豚肉とゴーヤを炒めたりして用意したおかずでいただきまーす。 ようやくゴーヤも値段が落ち着いてきたようで、スーバーで1本100円ぐらいだと味もはずれなくなってくる。   […]

三浦で採れたナスをぬか漬けにしたらわかったのはナスにも向き不向きがあるということ

  ソレイユの丘のマルシェで買ったナスを、ネットで買ったぬか漬けセットで漬けてみた。   買ってきたのは、紫のナスと、緑のナス。 結論から言えば、紫のナスは漬物でも美味しいけど、緑のナスはイマイチ。っ […]