横浜商店の写メ

横浜商店のアップしてなかった写真をば。 11月10日 とり天。 塩つくね。 豚バラ、だったかな。 玉ねぎホイル焼き。 11月24日 明太マヨじゃが。 白身魚の天ぷら、だったかな? カンパチのカマ。 12月8日 ねぎだくの […]

9月8日の横浜商店と花火

  いつものようにカラダのメンテナンスのあと、開店時刻を見計らって横浜商店ヘ滑り込み。 セーフでした。   まずはモヤシ炒めで「お疲れちゃ~ん」。   なにかのフライだが忘れた。 &nbsp […]

久しぶりに横浜商店へ行きまして

  このところ身体のメンテナンスのあとには 鎌倉方面をめざしていたため、 ご無沙汰だった横浜商店。   久しぶりにハッピータイム(平日でしたが) にお邪魔することにしました。   黒ホッピー […]

身体のメンテナンスを終えたあとはどうしても調子込んで飲んでしまうのだ

  このところ通っているカ・ラ・ダ・ファクトリーで40分の施術。マッサージもいろいろなところに行ったけれど、いまのところは自分に合っているようで、調子がよくなる気がしている。 調子がよくなった気になってそのあと […]

7/31に食べたもの(冷や汁かっこんで仕事を終え横浜商店へなだれ込む)

  朝は、自家製全粒粉パンにリンゴジャム。バナナ。野菜ジュース。   昼は、締め切りをなんとか切り抜けて、チンしたご飯でお昼。 こんなフリーズドライがあったので、食べてみることにした。 チンするご飯は […]

7/12に食べたもの(梅雨の晴れ間に横浜で虫干し)

  朝は、買ってきたパンにクリームチーズとハム。タマネギスープカレー風味。ルビーグレープフルーツ。   昼は、ご飯を炊いて、ニシンの佃煮、レトルトの肉じゃがと卯の花など。   買い物に関内へ […]

6/14に食べたもの(身体のメンテナンスの後に海鮮丼と立ち飲みエクササイズ)

  朝は、自家製全粒粉パンにブルーベリージャム。タマネギスープカレー風味。バナナ。   昼は、身体のメンテナンスをした後に、杉田のプラムロードの宝の幸(元・どんや宝)でランチ。 まずはウーロンハイでお […]