6/3に食べたもの(Kit Oisixでおもしろい味に出会えたよ)

  朝は、自家製全粒粉パンに黒豆きな粉クリーム。野菜ジュース。リンゴ王林。   昼は、冷凍のごはんを片付けようと、おかずだけ買いに出ることにした。雨は激しかったが、運動のつもり。 いちばん近いコンビニ […]

5/26に食べたもの(バタバタとチョンガー飯)

  朝は、自家製全粒粉パンに黒豆きな粉クリーム。野菜ジュース。リンゴ王林。   昼は、立て込んでいたので、坂上のマルエツにおかずを買いに走り、サッと済ませる。 味噌汁は天野フーズのフリーズドライ。便利 […]

5/21に食べたもの(バタバタしていて弁当にデリバリーのピザ)

  朝は、自家製全粒粉パンに黒豆きな粉クリーム。リンゴ王林。なんか足りないかなあと思ったので、野菜ジュースを追加。   昼は、バタバタしていたので、駅前のスズキヤまで買いに行った弁当で済ませる。 こち […]

5/18に食べたもの(夜は雨のなかを日高屋に出向いて晩酌)

  朝は、自家製全粒粉パンに黒豆きな粉クリーム。野菜ジュース。リンゴ王林。   昼は、チョンガー飯。発芽玄米パックごはん、納豆、カップヌードルラタトゥイユ。 納豆は冷凍にしておいたものだったんだ毛も、 […]

5/17に食べたもの(仕事を終えて身体のメンテ)

  朝は、自家製全粒粉パンに溶けるチーズとハチミツ。タマネギスープカレー風味。リンゴ王林。   なんとか仕事を仕上げて、昼は、ローソンのハンバーグを使ったプレートランチ。   仕事がひと段落 […]

5/13に食べたもの

  朝は、自家製全粒粉パンに昨日の残りの豚肉炒めをのせてチーズ焼きに。タマネギスープカレー風味。マルエツで97円で買ったカットオレンジ。   昼は、クリームパスタ。野菜ジュース。 つけ麺ではないです、 […]