タグ: パスタ

  朝は、自家製全粒粉パンに黒豆きな粉クリーム。バナナ。野菜ジュース。   昼は、パスタ。   夜は、取材の帰りに磯子駅前のヨークマートに寄って、寿司パックなど。割引シールが貼ってないのを買 […]

  朝は食欲がなくて抜き。 昼にパスタ。 夜は、ライヴ取材の前に、カミさんに作ってもらったお弁当。 昨日買った中国産のウナギの蒲焼きを刻んでフードポットに詰め込んだ。櫃まぶし風になるかと思ったけど、食べてみたら […]

  朝は、自家製全粒粉パンにアプリコットジャム。野菜ジュース。バナナ。   昼は、パスタとサラダ。   夜は、外出からの帰りがけに立ち寄ったヨークマートで調達。 セブンプレミアムのチキンカレ […]

  朝は、ポンパドールのバケットにクリームチーズとブルーベリージャム。タマネギスープカレー風味。バナナ。   昼は、カミさんがあるもので作ってくれた塩味のパスタ。   夜はライヴ取材なので、 […]

  飲みつぶれた翌朝は遅く起きて朝抜き。 昼は、トマトソースのパスタ。   夜は、カミさんに作ってもらったお弁当を食べてからライヴ取材。 柑橘系のロングカクテルとライヴを堪能いたしました。 &nbsp […]

  朝は、自家製全粒粉パンにネーブルオレンジのマーマレード。タマネギスープカレー風味。バナナ。   昼は、クリームソースを使って厚切りベーコンを加えたパスタ。   仕事の合間に軽い運動をかね […]

  朝は、自家製全粒粉パンにネーブルオレンジのマーマレード。タマネギスープカレー風味。バナナ。   昼は、クリームソースを使って厚切りベーコンを加えたパスタ。   仕事の合間に軽い運動をかね […]

  朝は、自家製全粒粉パンに黒豆きな粉クリーム。タマネギスープカレー風味。リンゴ王林。   昼は、クリームパスタのソースを使ったカルボナーラ。   夕方になる前に散歩に出て、ちょっとお茶菓子 […]

  昨夜は仕事で寝るのが遅くなり、起きたのは10時近く。 リンゴのみで朝を済ませて、昼は、仕事の合間にミートソースパスタ。   なんとか8時前に仕事がひと段落したので、外に食べに出ることにした。 なん […]