タグ: バナナ

  朝は、自家製全粒粉パンにアプリコットジャム。野菜ジュース。バナナ。   昼は、パスタとサラダ。   夜は、外出からの帰りがけに立ち寄ったヨークマートで調達。 セブンプレミアムのチキンカレ […]

  朝は、ポンパドールのバケットにクリームチーズとブルーベリージャム。タマネギスープカレー風味。バナナ。   昼は、カミさんがあるもので作ってくれた塩味のパスタ。   夜はライヴ取材なので、 […]

  朝は、自家製全粒粉パンにアプリコットジャム。タマネギスープカレー風味。バナナ。   昼は、ネットで買ったレトルトの100円タイカレー。カミさんが揚げてくれたササミのから揚げをトッピング。サラダと一 […]

  朝は、自家製全粒粉パンにアプリコットジャム。タマネギスープカレー風味。バナナ。   昼は、ネットの一部で評判になっているらしい本牧の弁当屋さんまで買いに行ってみようと自転車で走り始めたのだけど、久 […]

  朝。   昼は、カレー。 これ、美味しかったので、買い置きしとこうかな。 店と違って「ムルギーランチ」って勧められなくて済むし（笑）。   おやつは、ストロベリークリーム入りのエクレアと […]

  朝は、自家製全粒粉パンにクリームチーズとブルーベリージャム。タマネギスープカレー風味。バナナ。   昼は、ごはんを炊いて、レトルトの食材を使ったおかず。   仕事がはかどらず、ようやく今 […]

  朝は、自家製全粒粉パンにネーブルジャム。タマネギスープカレー風味。バナナ。ちとお疲れ気味だったせいか、写メ忘れた＿|￣|○   昼は、チョンガー定食。 海苔と佃煮で、コンビニおにぎりより美味しいご […]