朝は、自家製全粒粉パンにアプリコットジャム。タマネギスープカレー風味。バナナ。 昼は、ネットで買ったレトルトの100円タイカレー。カミさんが揚げてくれたササミのから揚げをトッピング。サラダと一 […]
月: 2015年7月
7/9に食べたもの(起きられない朝が続く)
飲みつぶれた翌朝は遅く起きて朝抜き。 昼は、トマトソースのパスタ。 夜は、カミさんに作ってもらったお弁当を食べてからライヴ取材。 柑橘系のロングカクテルとライヴを堪能いたしました。   […]
7/8に食べたもの(雨のなかを杉田まで買い物ついでで飲みつぶれ)
朝は、自家製全粒粉パンに黒豆きな粉クリーム。タマネギスープカレー風味。バナナ。 ご飯を炊いて、松坂屋ピーコックで買った築地江戸一のニシンの佃煮と、Oisixのレトルトの筑前煮などでいただく。 […]
7/7に食べたもの(雨に邪魔されて初志貫徹できなかったけど結果オーライ)
朝は、自家製全粒粉パンにアプリコットジャム。タマネギスープカレー風味。バナナ。 昼は、ネットの一部で評判になっているらしい本牧の弁当屋さんまで買いに行ってみようと自転車で走り始めたのだけど、久 […]
7/6に食べたもの(三食ちゃんと食べながら絞ろうかな)
朝は、自家製全粒粉パンでチーズトースト、ハチミツがけ。タマネギスープカレー風味。バナナ。 昼は、レトルトの肉じゃがなどをご飯で。 雨のなかを銀行業務をこなしに外出。ご褒美にと、コ […]
7/5に食べたもの(中華街でサクッとランチ)
身体がキシキシいって、メンテナンスの効果を感じる朝(笑)。 プーアル茶が切れたので、中華街に買いに行こうかと、その前にちょっと軽く食べようかと、昨日杉田のスーパーで買った激安のトウモロコシ(3本で248円だ […]
7/4に食べたもの(身体のメンテナンスのあとはスタンディングエクササイズ)
梅雨の時期ゆえの不調なのか、仕事の疲れが溜まっていたのか、はたまた単なる飲み過ぎかは定かではないが、朝寝坊。 月に一度の磯子マルシェの日なので、支度して出掛ける。 ところが、マルシェではお目当ての店がお休み […]
7/3に食べたもの(蒲田の羽根付き餃子食べるぞツアー)
仕事のヤマを越えて朝寝坊。起きるのが遅かったので、朝はスープのみ。 昼は、カミさんがいないので、夕べ食べずに残しておいたローソンの焼きラーメン。 焼きラーメンというのを初めて食べたけど、最初は […]
7/2に食べたもの(朝抜きでしゃかりきな午後)
寝るのが遅かったので、朝抜き。 昼は、ごはんを炊いて、メインは牛丼の具。後は夕べの残り。オクラの豚肉巻き、キノコの玉子とじ。梅干しは松坂屋ピーコックで買った崩れ品。味噌汁は天野フーズのホウレンソウ。 &nb […]
7/1に食べたもの(仕事が詰まっていて息抜きもできず)
朝は、自家製全粒粉パンにアプリコットジャム。タマネギスープカレー風味。バナナ。 昼は、レトルトのトマトソースを使ったパスタ。 夜は、Kit Oisixを使った惣菜を作ってもらった […]