タグ: 全粒粉

  朝は、自家製全粒粉パンにブルーベリージャム。タマネギスープカレー風味。リンゴ王林。   昼は、昨日マルシェで買った釜揚げしらすの丼。モズク酢トマト。味噌汁。山形のだし。   仕事の合間に […]

  朝は、自家製全粒粉パンに黒豆きな粉クリーム。タマネギスープカレー風味。リンゴ王林。   昼は、散歩がてら坂上の磯子マルシェに出掛けて、昼ごはんをゲット。 このところ「エクラ／ステーキ丼・ドイツ風牛 […]

  朝は、自家製全粒粉パンにチーズをのせてトースト。タマネギスープカレー風味。リンゴ王林。   昼は、銀行業務のついでに杉田へ出掛けて、三代目茂蔵で調達。 金曜限定の佃煮弁当は、佃煮がいろいろで美味し […]

  朝は、自家製全粒粉パンに黒豆きな粉クリーム。タマネギスープカレー風味。リンゴ王林。   昼は、クリームパスタのソースを使ったカルボナーラ。   夕方になる前に散歩に出て、ちょっとお茶菓子 […]

  朝は、自家製全粒粉パンにクリームチーズとブルーベリージャム。タマネギスープカレー風味。リンゴ王林。   昼は、雨がぽつぽつと降り出したなかを肥前屋まで弁当を買いに出かけた。 カミさん用に選んだのが […]

  朝は、自家製全粒粉パンに黒豆きな粉クリーム。野菜ジュース。リンゴ王林。   昼は、立て込んでいたので、坂上のマルエツにおかずを買いに走り、サッと済ませる。 味噌汁は天野フーズのフリーズドライ。便利 […]

  朝は、自家製全粒粉パンに黒豆きな粉クリーム。タマネギスープカレー風味。リンゴ王林。   買い物に出たついでにヨークマートで弁当を購入。8品目のおかずが入っているというネーミングの弁当。スーバーの店 […]

  朝は、自家製全粒粉パンに黒豆きな粉クリーム。リンゴ王林。なんか足りないかなあと思ったので、野菜ジュースを追加。   昼は、バタバタしていたので、駅前のスズキヤまで買いに行った弁当で済ませる。 こち […]