5/7の昼ごはん

お昼はチョンガー飯。 ネットで買った発芽玄米パックご飯。 夕べのチャプチェの残りとカップ麺。   発芽玄米はチンの時間が白米よりも長いけど、噛みごたえはかなり残っている。  

5/6に食べたもの(Kit Oisixのおかげで野菜たっぷりの美味しい食事)

  朝は、トルティーヤの皮を使ったハムサンドとクリームチーズ&ブルーベリージャムサンド。タマネギスープカレー風味。リンゴ王林。 トルティーヤの皮を使うとほぼブリートーだが(笑)。     昼 […]