一度成功したら一生ダイエットしなくてすむーーという蠱惑的なタイトルに惹かれて読んでしまった記事があります。
一度成功したら一生ダイエットしなくてすむ「Di理論」とは？｜NEWS ポスト セブン
11. detox-diet by TipsTimesAdmin
15年間にわたってダイエットの研究に取り組んできたという予防医学研究者の石川善樹氏による研究によって導かれた「Di理論」の紹介。
減量後の代謝の変化を考えた体重維持を重視したもので、リバウンドというダイエットの最大の課題を克服してくれるというのです。
Di理論のサイトでは、登録すればダイエットプランを診断してくれるようです。
ボクはBMI22の目標値にほぼ近く、23を超えそうだと考えなければならないかなと思っています。
その際にはこのサイトを利用してみようかな。
