タグ: 塩ようかん

  朝は、自家製全粒粉パンに溶けるチーズとハチミツ。タマネギスープカレー風味。バナナ。   昼は、サンマの蒲焼き缶詰の丼。小松菜の味噌汁。3代目茂蔵で買ってきたチビキュウリの辛味噌漬け。   […]

  夕方、自転車で杉田の3代目茂蔵まで買い出しに行ってゲットしてきた惣菜で夕餉。レンコンで挟んだがんもどき風のものとか、豆腐を混ぜ込んだシュウマイとか。枝豆の昆布だし漬け、キンピラも。   食後は、こ […]