晩は家飲み。
メニューは……
月: 2014年8月
8/29の昼メシ
8/29の朝パン
8/28のライヴのお供
8/28の昼丼
朝食は作業効率をアップする効果はあるけれどダイエットには関係しないらしい
「実は抜いてもOK？必ずしも「朝食」を食べなくてもいい5つの理由」という記事。
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ハムや大豆、鶏レバー、豚肉のビタミンB1吸収を助けるたまねぎとのコラボ料理のレシピ
「知らないと損！定番野菜の栄養を「より効果的に摂る」食べ合わせ」という記事。
記事では「秋が旬の定番野菜の栄養を、より効果的に摂取する食べ合わせをご紹介」と言っているのですが……
ほうれん草やひじきの非ヘム鉄の吸収をよくするジャガイモとのコラボ料理
「知らないと損！定番野菜の栄養を「より効果的に摂る」食べ合わせ」という記事。
記事では「秋が旬の定番野菜の栄養を、より効果的に摂取する食べ合わせをご紹介」と言っているのですが……
8/28の朝パン
