朝は、自家製全粒粉パンに黒豆きな粉クリームソース。タマネギスープトマト入り。バナナ。
昼は、ごはんを炊いて、ローソンのレトルトの卯の花、サンマの塩焼き缶のネギ和え、豆腐と山形のだし、若布の味噌汁。
買い物ついでに買ってきた紅茶ロールケーキ、久しぶりにアールグレイティーを淹れていただく。
夜は、仕事をなんとか切り上げて、発泡ワインなどいただくことに。
スーパーの棚で見つくろった洋食系のおつまみ。
このブルーチーズは安かったのに美味しかった。
というわけで、きょうはおしまい。
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