敬老の日の連休がてっきりお彼岸だと勘違いしていて、急遽お墓参りに行くことにしました。 まあ、父親の命日に近かったので、間抜けな感じにはなっていなかったと思うんですが……（笑）。 どうりで墓地に […]
月: 2017年9月
杉田もつ肉店に行ったらホッピーのスマホクリーナーをもらっちゃいました
散歩の途中で立ち寄った杉田もつ肉店。 注文カウンターに「ホッピー」の文字を見つけて、マスターに「なんですかこれ？」と聞いてみました。 「あげるよ」 というので、ありがたくいただくことに。 &n […]
最近の朝ごはん
朝ごはんはMCTオイル入りのコーヒーのみというメニューにして半年以上が経ちました。 特にダイエットできたとも言えず、午前中の能率が上がったとも感じないのですが（笑）。 ただ、米や […]
いま、いただいています。
9/22 コーヒーブレイクのお供に、スリラチャソースを使ったチップス。このソース、東南アジア生まれでアメリカで爆発的な人気を博してるそうな。「旨さと辛さがとまらない」と袋にも書いてあるんですが、確かに病みつきな味。ただし […]
いま、いただいています。
デザートは、成城石井のマスカルポーネ入りエクレア。
いま、いただいています。
9/21 #晩ごはん #ハイサワー缶
いま、いただいています。
9/20 #晩ごはん ナスをひと袋買ってきたので、鶏のひき肉で団子を作り、ナス鍋に。あとは、キュウリの豚バラ炒め、チンした塩昆布ピーマン、小松菜とジャコのめんつゆ煮浸しなどを作りました。生ハムと玉ねぎのマリネは昨日の残り […]
いま、いただいています。
3分間、待つのだぞ（笑） #チキンラーメン
いま、いただいています。
9/19 #晩ごはん いただいた輪島の海塩とエクストラバージンオイル「バランカ」で、カプレーゼと生鮭のパン粉焼きなど。アボカドは30秒ほどチンしてなじませました。生ハムはスライス玉ねぎとイタリアンドレッシングでマリネしま […]
いま、いただいています。
9/13 #昼ごはん #日清 #焼きうどん #香ばし醤油味 炒め野菜パックと黒豚のバラ薄切りで作りました。醤油味、美味い！