10/3の #朝ごはん #家ごはん フルグラヨーグルト。ヨーグルトが残り少ないときは、ヨーグルトの容器に直接フルグラを入れちゃいます。 View this post on Instagram A post shared […]
カテゴリー: 家ごはん
10/2の晩ごはんはむしり焼きとレバーポテト炒め
10/2の #晩ごはん #家ごはん #むしり焼き #鶏レバーとポテトのバジルシーズニング炒め #トコロテン 新杉田で鶏半身のむしり焼きを調達。これは既に焼いてあるので、家のトースターで温めるだけ。 オーケーで鶏レバー(レ […]
10/2の昼ごはんは無限ピーマンといり玉子
10/2の #昼ごはん #家ごはん #無限ピーマン #いり玉子 外出する前に仕度をしてごはん。 無限ピーマンはいつもの塩昆布バージョンではなくツナにしました。 View this post on Instagram A […]
10/2の朝ごはんは幸水梨とチーズトースト
10/2の #朝ごはん #幸水梨 オイシックスで購入した完熟梨。最後のひとつをいただきました。新聞紙でひとつづつ包んで野菜室で保存していたので、ちょっと柔らかくなっただけ。それよりも、香りと甘味が増している感じ。 Vie […]
10/1の晩ごはんはスーパーで調達
10/1の #晩ごはん #家ごはん 締切の原稿を書き上げると8時。 まだ暴風が残るなか、近くのスーパーに駆け込んで、晩ごはんを調達。 冷凍のチキンステーキ。惣菜の上海焼そば、惣菜の豚もつ辛炒め。冷凍の枝豆はウチにあったも […]
10/1の昼ごはんはひき肉の玉子炒め
10/1の #昼ごはん #家ごはん 黒豚のひき肉を買っておいたので、卵2個と炒めました。最後に醤油で味付け。 View this post on Instagram A post shared by Eichi Tomi […]
10/1の朝ごはんはパンとフルグラヨーグルト
10/1の #朝ごはん #家ごはん 昨夜、食べきれなかったクルミパンをちょっとトーストして、生ハムとスライスチーズを挟みました。 フルグラヨーグルトは量を少なめにして。 View this post on Instagr […]
9/30の晩ごはんはステーキ
9/30の #晩ごはん #家ごはん オージービーフを買ってきて、ステーキ。 ピザは出来合い。 View this post on Instagram A post shared by Eichi Tomizawa (@a […]
9/30のおやつは二層のクリームチーズタルト
9/30の #おやつ #二層のクリームチーズタルト #デカフェコーヒー View this post on Instagram A post shared by Eichi Tomizawa (@aet10330) おう […]
9/30の昼ごはんはハムエッグ
9/30の #昼ごはん #家ごはん ハムエッグ。ひき割り納豆に山形のだし乗せ。オクラめんつゆ漬け。ご飯に味噌汁。 View this post on Instagram A post shared by Eichi To […]