エアコンを切って…
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カテゴリー: エクササイズ
寝る前に申し訳程度の筋トレ
リマインダーに急かされて…
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7/26のエクササイズは1時間
3日連続で…
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7/25のエクササイズは1時間
7/24のエクササイズは1時間
暑さもひと段落とニュースでも伝えていたので、窓を開けてエクササイズを始めたが…
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