鳥一富澤商店

10/11の #おやつ #ヤマザキ #ショコラトルテケーキ #デカフェコーヒー チョコチップがアクセントになって食べてる感アップ！ View this post on Instagram A post shared by […]

10/11の #昼ごはん #家ごはん #しまだや #焼きそば鉄板麺縁日ソース味 縁日ソースは、ちょっと酸味がある不思議な味。町中華の味を思い出しました(^.^) View this post on Instagram A […]

10/11の #朝ごはん #家ごはん #トースト 今朝は、いつものトースト。 いつもの、とはいっても、このところ、マリネにタマネギが入ってなかったんですが、新たに生ハムを買ってきているので、次回はタマネギ入りにします。 […]

View this post on Instagram A post shared by Eichi Tomizawa (@aet10330) 忙しいおひるの準備に心強い味方「出前館」（広告） 忘れた！　準備ができない！ […]

10/10の #晩ごはん #家ごはん 日曜日なので、新杉田まで買い出しに行って、鈴木水産の寿司パック、オーケーの惣菜のえびマヨを買ってきました。 寿司はデリバリーでもいいかなと思ったけれど、割高なので、お気に入りのこの店 […]

10/10の #昼ごはん #家ごはん 黒豚ひき肉を半額でゲット(^.^) 玉子と炒めて、しょうゆで味付け。 煮物はこれで食べ切っちゃうかな。 View this post on Instagram A post shar […]

10/10の #朝ごはん #フルグラヨーグルト #ビヒダス #アガベシロップ View this post on Instagram A post shared by Eichi Tomizawa (@aet10330) […]

10/9の #晩ごはん #家ごはん レンジで温めるだけのハンバーグ、惣菜のアジフライ、ピザ、サラダ。 View this post on Instagram A post shared by Eichi Tomizawa […]

10/9の #昼ごはん #家ごはん 生配信を終えるのが1時。それから支度をし始めて、30分ほどでおかずを揃えてごはんです。 がんもどき煮物は残っていたものをレンジで温めただけ。 レンジ調理器でカツ煮。まず、スライスしたタ […]

10/8の #おやつ #森永 #焼プリン #デカフェコーヒー カフェインレス生活のススメ 1日1杯ぐらいしか飲まないのでカフェイン中毒ではないと思っていたのですが、何日かコーヒーを飲まないと偏頭痛のような症状が出たり、そ […]