23 7月 7/22の体重変動と活動記録 体重は… 昨日の4時07分から0.3kg減!現在70.6kg。体脂肪率18.7%。BMIは23.2。2月7日から0.3kg減!寝不足だけど昼寝せず。午後は資料整理など。 共有:FacebookX ◆関連記事(こちらの記事も読んでみてください) 7/21の体重変動と活動記録 投稿者: tori_ichi