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お昼は残りもののシチューを冷凍パスタの上にかけていただきました。あるといいなと思っていたのになかなかなかったパスタだけの冷凍麺がセブンイレブンにあったので、買ってみたのですが、まだまだ開発の余地はありそうですo(^_-)

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お昼は晩ごはんの残りものをプレートにしてみました。赤いほうは、トマト缶を使ってむし豆を煮込んだところへロールキャベツを放り込んで仕上げたもの。奥の白いほうは、シチューの素を使って、冷凍の洋風野菜とジャガイモ、サラダチキン […]

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おやつは #ローソンスイーツ #晩柑ロールケーキ #貝印スイーツ甲子園 晩柑の香りがふわっと広がり、皮のほろ苦さもクリームとよく合っている感じがします。

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おひるは、セブンプレミアムの焼きそば。チープな袋焼きそばでも野菜パックを買ってきて炒り卵もプラスすると豪華に見えるでしょ?

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おひるは家メシ。冷凍庫のストックでホワイトシチューと豚の生姜焼きを作りました。15分ほどで完成だ。なかなかの出来です。

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お昼は、金芽米を炊いて、宮崎牛のレトルトカレーと、冷凍のサラダチキンをチンしてトッピング。カフェ飯のようなおしゃれっぽさはないけれど、味なら1500円くらいかな(笑)

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お昼は家飯。冷蔵庫のストックで手抜き料理。鯖の塩焼きはレトルトで湯煎するだけ。簡単で安上がりですけど、満足度は高いです。