朝は、自家製全粒粉パンに溶けるチーズとハチミツ。タマネギスープカレー風味。バナナ。
食後、急いで支度をして、鎌倉ハムの朝市へ。
30分ほど並んで、うちの定番ウインナーをゲット。添加物の少ないウインナーが格安で手に入るので、並んでも買いたい。
久しぶりの晴れ間、並んで歩いたので、氷系のアイスが食べたくなって、帰りに買った。
カミさん選は白熊。
昼は、ごはんを炊いて、残っていた塩エンドウで豆ごはん。マルエツで買った焼き鮭など。
夜は、マルエツで40%オフだった霜降りの国産牛肉を炒めて、おろしのタレでいただく。これは正解だったな。
